Über mich
Begleitung beginnt im Kontakt.
Ich begleite Menschen darin, dem zu begegnen, was in ihnen lebendig ist.
Mein Weg mit Gefühlen
Gefühle haben mich lange überrollt. Ich habe sie weggemacht, nicht zugelassen, weiterfunktioniert. Und doch kamen sie wieder. Auf dem Weg nach Hause in der U-Bahn. Oder für Tage. Sie wirkten riesig.
Später habe ich verstanden, wie wichtig Gefühle sind. Trotzdem blieb die Welt des Fühlens für mich lange ein Mysterium. Ich kannte meine Gedanken und Geschichten gut. Doch wenn sich ein Raum zum Fühlen öffnete, wusste ich oft nicht, wie ich darin bleiben kann.
Langsam habe ich mir diese Welt erschlossen. Heute erkenne ich die Besonderheit von Räumen, in denen Gefühle ihren Platz haben und ich darin begleitet werde, wirklich zu fühlen. In aller Intensität, die unter Überlebens- und Kompensationsstrategien wartet.
Wenn sich Angestautes bewegen kann, werden die Gewässer sanfter. Es entsteht mehr Raum für Kontakt, Klarheit und Lebendigkeit.
Wenn du das selbst erfahren möchtest,schreib mir gerne.
Meine Haltung
Ein Raum, in dem du dich selbst erfährst.
Gefühle und Körper haben ihren Platz. Wir gehen in deinem Tempo und bleiben bei dem, was gerade da ist.